#5 GI値が低い食材【おやつ編】ダイエット中はこれを食べよう

これまで低いGI値の食品をご紹介してきましたが、今回は、罪悪感なしにおやつを食べたい！という人のために、低GI値のおやつを3つご紹介していきます。

#1炭水化物→https://merrily.jp/beauty/post-2479/
#2野菜→https://merrily.jp/beauty/post-1407/
#3パン→https://merrily.jp/beauty/post-2584/
#4果物→https://merrily.jp/beauty/post-2574/