猛暑日を超える日が続く関東。暑い日の悩みの種といえば、毎日の食事。
調理の際、火を使わなければならない分、より暑さがこたえますよね。そこで今回は、火を使わずに調理できる便利な食品を5つご紹介します。
《暑い日に頼りたい5つの便利食品》
・本格的なアジアンカレーを味わいたいなら
・アジアンテラス グリーンカレー 辛口/エスビー食品株式会社
・アジアンテラス マッサマンカレー 中辛/エスビー食品株式会社
各180g/価格278円(税込)※8月14日発売
箱ごと電子レンジで温められ、本格的な味わいが楽しめるレトルトカレーシリーズから、日本人の嗜好に合わせたエスニックカレー2種類が登場。今日はいつもと違ったカレーが食べたいという時に。
・野菜をたっぷり摂りたいなら
・国産チキンとオリーブの地中海トマト煮込み/株式会社Greenspoon
・彩り野菜のチキンガパオ/株式会社Greenspoon
・鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ/株式会社Greenspoon
価格 1食あたり約780円/サブスクリプション制
フルーツや野菜を丸ごと冷凍にしたスムージーのサブスクリプションからスタートしたGreenspoonから、野菜たっぷりの主菜シリーズがお目見え。レンジで温めるだけでできるシリーズで、現在ではこの他にスープ、サラダ、おにぎり、オートミールといった主食まで揃います。「今日は疲れたから料理をしたくない」「種類豊富な野菜をたくさん摂りたい」なんて時に備えて、冷凍庫に入れておきたい食品です。
・チーズ好きさんには
・WOW！CHEESE とろ～りチーズ欧風カレー 中辛 170g/エスビー食品株式会社
・WOW！CHEESE 濃厚チーズキーマカレー 中辛 150g/エスビー食品株式会社
価格 各340円(税込)※8月14日発売
チーズ好きさんにオススメしたいのが、チーズに特化したこちらの2種類のカレー。欧風カレーには、4種のチーズ(クリーム、ゴーダ、パルメザン、モッツァレラ)が。キーマカレーには、旨みのチェダーに、濃厚なコクと香りのラクレットチーズが。どちらもチーズの濃厚な味わいがたまらない一品です。
・自宅で海外気分を味わいたいなら
・TABLE de TRAVEL メキシカンライス 175g/ヤマモリ株式会社
・TABLE de TRAVEL ルーローハン 190g/ヤマモリ株式会社
価格 各 324円(税込)※8月1日発売
お米と一緒に炊飯器で炊くだけで、メキシカンライスやルーローハンが手軽に堪能できるシリーズ。メキシカンライスはスパイスを効かせたピリ辛味。ルーローハンは八角の風味と甘く濃厚な味わいで台湾気分を味わえます。
・ボディラインが気になる
・レンチン♪オートミールリゾット バターチキンカレー味 29.1g/エスビー食品株式会社
・レンチン♪オートミールリゾット 鶏だししょうが味 26.9g/エスビー食品株式会社
価格 各140円(税込)※8月14日発売
You Tubeやインスタグラムなどで、ダイエット食として紹介されることが多くなったオートミール。そんなオートミールを使用したリゾットが登場します。これまでは自分で調味料を追加するなどしてオートミールを電子レンジで調理しなくてはならなかったところ、こちらは深めの容器に入れ、混ぜてから電子レンジで加熱するだけ！まだオートミールはハードルが高いと思っていた人も、これなら気軽に食べることができそう。
《暑い日は、火を使わずにすむ食品に頼るべし》
この他にもフランスを堪能できるこちらもあり。→ https://merrily.jp/gourmet/post-7829/
これからも引き続き続く、茹だるような暑さ。
こういう時は、我慢せずにレトルトなどの加工食品に頼るのもひとつ。ひとつでも多くの暑さ対策をして、この夏を乗り切ろう！
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※掲載商品の価格はライター調べ、編集部調べです。店舗や時期により価格などの情報が異なる場合がございます。ご了承くださいませ。
※外出時には新型コロナウィルスの感染対策を十分に講じ、最新情報は公式HPなどでご確認ください。またご自身でご判断したうえで、行動してください。
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