【#16 merrilyな人たち】わたしのマイルール。トレーニングジム『エムイー』経営増田恵梨さん。いつでも笑顔でいられる秘訣とは？

自分の人生を楽しむ”merrilyな人たち”とは、日々、どんな考え方を持って生きているのか？
育ってきた地域や環境、生活週間、職業に年齢、性別など。
さまざまな要因が複雑に絡み合ってたどり着いた考え方やマイルール。
全く違う考え方もあれば、突き詰めた先には同じような考え方も。だけど、例え似たような考え方を持っていても、選ぶ言葉のチョイスや、話すときのトーンやジェスチャー、表情も違っていたり。

そう。ここには、100人いれば100通りの答えが存在します。
そしてそのどれもが、その人を構成する生き方や、これからを選択するための道しるべに。

だからこそ！皆んな違う考え方を持っているから、どうしたら人生を楽しく生きられるのか？Happyになれるのか？それを成功と呼ぶなら、どうしたらそういったマインドが育まれるのか？知りたくなっちゃいますよね。
人生を楽しむmerrilyな人は、どんな考え方や信念を持っているのか……。

この連載では、merrilyな人へインタビュー。マイルールやルーティーンなど、普段から意識したり心がけていることをお話ししていただく、というもの。
さまざまなmerrilyな人のマインドを吸収して、一緒にmerrilyな人を目指しましょう！

今回は、トレーニングジム『エムイー』経営の増田恵梨さん。
増田さんの経営するトレーニングジム・エムイーは不定休。それでも、いつでも元気で、笑顔の増田さん。毎日のお仕事で疲れていても、元気と笑顔でいられるのは、きっと増田さんならではのマイルールがあるからこそ！と感じたので、増田さんにマイルールを伺ってみました。