【#56 merrilyな人たち】わたしのマイルール『PilatesGreen(ピラティスグリーン)』池袋店インストラクターAyaさんに聞く！どこにいても自分らしさを忘れないその極意とは？

自分の人生を楽しむ”merrilyな人たち”とは、日々、どんな考え方を持って生きているのか？
育ってきた地域や環境、生活週間、職業に年齢、性別など。
さまざまな要因が複雑に絡み合ってたどり着いた考え方やマイルール。
全く違う考え方もあれば、突き詰めた先には同じような考え方も。だけど、例え似たような考え方を持っていても、選ぶ言葉のチョイスや、話すときのトーンやジェスチャー、表情も違っていたり。

そう。ここには、100人いれば100通りの答えが存在します。
そしてそのどれもが、その人を構成する生き方や、これからを選択するための道しるべに。

だからこそ！皆んな違う考え方を持っているから、どうしたら人生を楽しく生きられるのか？Happyになれるのか？それを成功と呼ぶなら、どうしたらそういったマインドが育まれるのか？知りたくなっちゃいますよね。
人生を楽しむmerrilyな人は、どんな考え方や信念を持っているのか……。

この連載では、merrilyな人へインタビュー。マイルールやルーティーンなど、普段から意識したり心がけていることをお話ししていただく、というもの。
さまざまなmerrilyな人のマインドを吸収して、一緒にmerrilyな人を目指しましょう！

今回は、ピラティスを始めたきっかけは(8年前)、もともとヨガに興味があって資格を取りたいと考えていたとか。でも、想像以上に自分の身体が硬くて、ヨガは苦痛だったと話すAyaさん。前職を辞めて3ヶ月ほど時間があり、その間に渡米。そこで実質、やったことのなかったピラティスを体験しハマったという。そして日本に戻り、ピラティスを本格的に始めて今に至るAyaさんのマイルールをご紹介します。