昨日に引き続き、吸水ショーツについてご紹介。
4回目の今回は、吸水ショーツの選び方についてご紹介します。
《吸水ショーツの選び方》
【下準備として】
自分の経血量を観察しておこう！
生理が始まってから、1日目の経血量が多い、2日目はもっと多い、3日目になると少なくなってくるなど、自分自身の経血量の傾向を観察するようにしてみましょう。
また皆さんが普段から、経血量によりナプキンの長さを変えているように、吸水ショーツも経血を吸い込める量が決まっています。
そのため、購入する時の参考になるよう、経血量を観察しておくことが必要です。
《種類は大きく分けて2種類》
・普通のタイプ
多くのブランドでは「レギュラー」や「スタンダード」と表記されます。これよりも少ない量の「ライト」と表記されるものもあり。ブランドにより吸水できる量が異なりますが、レギュラーやスタンダードと表記されるものは15mL〜80mL(ナプキン8枚分)と、幅があります。販売サイトや店頭などで商品を確認して購入するのがオススメです。
・後漏れや夜用
「フル」「夜用」と記載されているタイプ。こちらも45mL〜100mLを超えるものまで幅広くあります。ここで惑わされないでほしいのは『後ろ漏れ防止タイプ』。お尻の方まで吸水パッドがついており、多くの経血を吸ってくれるように思いますが、実際に吸水できる量は15mLだったりもします。
こちらもレギュラー同様に、製品の説明書きに記載されていたり、販売サイトに記載されているので、そちらを確認して購入しましょう。
《ブランドにより、たくさんの種類が！》
やはり大切なのは、数字！
レギュラーやフルなどの名称よりも、数字を見るようにすることと、夜寝ている間に使用したいのであれば、後ろまで吸水パッドがついているかの確認を！
もちろん、たくさん吸い込めるようなタイプを購入しておけば、心配はいらないのかもしれませんが、その分、おむつを履いているかのように重みが出てしまったり、厚みが出てしまう場合も。
だからこそ、自分の「この日にはこのショーツ！」と、自分に合うものを探してみるのがベストです。
そこで明日は、実際に販売されている吸水ショーツをご紹介します。
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