自分の人生を楽しむ”merrilyな人たち”とは、日々、どんな考え方を持って生きているのか？
育ってきた地域や環境、生活週間、職業に年齢、性別など。
さまざまな要因が複雑に絡み合ってたどり着いた考え方やマイルール。
全く違う考え方もあれば、突き詰めた先には同じような考え方も。だけど、例え似たような考え方を持っていても、選ぶ言葉のチョイスや、話すときのトーンやジェスチャー、表情も違っていたり。
そう。ここには、100人いれば100通りの答えが存在します。
そしてそのどれもが、その人を構成する生き方や、これからを選択するための道しるべに。
だからこそ！皆んな違う考え方を持っているから、どうしたら人生を楽しく生きられるのか？Happyになれるのか？それを成功と呼ぶなら、どうしたらそういったマインドが育まれるのか？知りたくなっちゃいますよね。
人生を楽しむmerrilyな人は、どんな考え方や信念を持っているのか……。
この連載では、merrilyな人へインタビュー。マイルールやルーティーンなど、普段から意識したり心がけていることをお話ししていただく、というもの。
さまざまなmerrilyな人のマインドを吸収して、一緒にmerrilyな人を目指しましょう！
今回は、PilatesGreen(ピラティスグリーン)池袋店インストラクター「Akina」さんにお話を伺ってみました。
【お話を伺った人】
PilatesGreen(ピラティスグリーン)池袋店
インストラクター
Akinaさん(土屋明奈さん)
【Instagram】
https://instagram.com/akina_627/
前職：パーソナルトレーナー
好きなこと：栄養学、料理、カフェ、散歩、筋肉鑑賞
★マット資格：BASI Pilates
★マシン資格：BASI Pilates
【Pilates Green(ピラティスグリーン)池袋店】
https://pilates-green.jp/
※merrily(メリリー)とは？
英語で《楽しく・陽気に・愉快な》という意味。
merrilyは「いくつになっても、“いくつからでも”楽しみ・幸せを見つけられる」媒体を目指しています。
体を動かすことは好きだったけれど、実はあまりピラティスには興味がなかったと話すAkinaさん。学生の時から万年ダイエッターだったそう。14年間メーカーに勤務し、結婚出産を経験。自分の体と向き合う時間ができて「ダイエットや体の不調に悩む人にアドバイスしたい」と思うようになり、ピラティスに出会います。
レッスンを受けている間、講師も生徒さんもキラキラ輝いていて素敵だなと気付き、自分も講師として働きたいと目標ができ、しっかり学び、それを達成。
今後は、家族や家事を優先にしながら、人の悩みに寄り添うパーソナルトレーナーになれたらと日々奮闘中！
《Akinaさんのマイルール》
・まずは行動、やってみる
Akinaさん：「石橋を叩いて渡る性格で、実際に何も見えていなくて悩んでいることが多かったのですが、
