【更年期】香りの力で不安が和らぐ？！不安感に苛まれた時に使いたい香りとは？

早い人は30代後半から始まる人もいらっしゃいますが、40歳を過ぎると少しずつ、これまでと違うな？と思うことが多くなってくるはず。
これは女性ホルモンの影響が大きく関係しているからかもしれません。ふと、明日への不安、未来への不安など、さまざま不安に苛まれ、どうしていいのか分からなくなってしまったら、1度立ち止まって思い出してほしいのです。
この香りのことを。
今回は不安感の緩和効果を期待できる、香りをご紹介します。